トレーナーさんがいるのでいまのとこラーメンやパンをストイックに我慢できてる。 お昼なら全然食べていいよ?と言ってくれるけど、食べるとタガが外れると思うので5kgくらい痩せるまでは小麦断ち。 で、もともと米も食べず、野菜と肉か魚にしても痩せなかっ…
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