つつましく生きたい

浪費癖をなおしたい

2023-06-26から1日間の記事一覧

よーやく

よーやく体重が56kg代になりました! あと6kgでコロナ前に戻ります。 でも2、3日に一度は外食してるし、プロテインバーのチョコとか食べてるのでそんなにストレスないです。 いちばん実感したのは、太ってるとと疲れやすい。だから動かなくなる。 動かなくな…